YOGA- UND WELLNESSREISE MIT MARICE L. REYNAUD

Reise-Nr.: 2.010                                                                               Buchungsanfrage>>

Randdaten

Reisezeitraum

Reisedauer

Charakter

Unterkunft

Juni bis August 2015
(Termine auf Nachfr.)
12 Tage Wellness, Natur, Kultur Hotel***

Reiseart

Zielgruppe

Sprache

Preis

Kleingruppe,
6 bis 25 Pers.
jede Altersgruppe Deutsch, Englisch ab 999,- €
(pro Person)

12-tägige Yoga und Wellnessreise

Die Reise führt ins hanseatisch-geprägte Riga. Gäste und Teilnehmer übernachten in einem zentral gelegenen 3-Sterne Hotel.

Täglich bieten wir Kurse in Yoga (Yin Yoga, Yoga Tantra, Iyengar, Vinyasa, Restoration), Meditation bzw. Chakra-Atmung an.

Unter der Anleitung von Marice Liliana Reynaud, einer zertifizierten Yoga-Lehrerin, die vor kurzem in einem exklusiven 5-Sterne Ressort in Mangelang auf Zentraljava arbeitet, gewinnen Sie Entspannung, setzen sich mit Ihrem Körper und Geist auseinander und arbeiten an Ihrem spirituellen Wachstum.

Verschiedene Ausflüge stehen auf dem Programm, z.B.:
- ans Meer nach Jurmala mit Wellnessangeboten,
- in den Gauja Nationalpark zum Wandern,
- in eine traditionelle Sauna mit Saunameister und lettischer Zeremonie,
- eine Bootstour,
- Badeausflüge an energiereiche Naturseen.

Weiterhin werden kulturelle Höhepunkte angeboten, z.B.:
- Altstadtführung mit einem Besuch des Zentralmarktes,
- Besuch der Nationaloper,
- Ausflug ins Ethnografische Museum,
- und vieles mehr.

Derzeitig erstellen wir das endgültige Programm und geben die Reisetermine in Kürze bekannt.

Seien Sie gespannt!
Voranmeldungen sind ab sofort möglich. Die Gruppengröße variiert je nach Reisedatum zwischen 10 und 25 Personen.

Eine individuelle Reisebuchung durch Gruppen ist möglich.

Reiseinhalt

Wird in Kürze bekannt gegeben. 
Wir freuen usn auf diese besondere Reise mit unserer Yoga-Meisterin.

Marice L. Reynaud über Yoga:

"What is Yoga?

Yoga (from the Sanskrit word for “to unify”) is an ancient philosophy from India which considers a person as a unique combination of body, mind and soul. The exercises and techniques based on this philosophy aim at reaching and maintaining a better body-mind-soul harmony. 

In that way, Yoga practice is concerned with all main aspects of life: the physical aspect through stretching, muscle strengthening and gentle massage of the inner organs, the mental aspect through pointed concentration on the breath and body and the spiritual aspect through self exploration and awareness-development. 

The practice of Yoga postures generally includes gentle movements, deep breathing and pointed concentration. This has similar benefits as vigorous exercise by stimulating the circulation and increasing the supply of oxygen to the cells. 
Additionally, it gently invigorates vital organs and increases physical and mental flexibility, focus and balance. 
When guided by an experienced teacher, Yoga postures can be practiced by any person no matter the age or degree of fitness. Its proven benefits have made Yoga become increasingly popular in the West. This has happened to a point where it has become a standard for health-insurances to cover the 
Yoga-classes of their insured and for international high-standard hotels to provide yoga-mats in all their hotel-rooms (Hyatt, 
Amanjiwo)

 

Allgemeine Reisehinweise und Verantwortlichkeiten

Die Allgemeinen Reisehinweise entnehmen Sie bitte unserem Reise-ABC

Gültige Geschäftsbedingungen finden Sie unter dem Punkt AGB

Verantwortlich für die Erstellung der Reise: Peer Lieske, Lettland Travel

Ansprechpartner:

Peer Lieske
Zentrale Dresden / Deutschland
Tel.: +49- (0) 351 30921125

Email: info@lettland-travel.de

Codierung:  PRSW-8-IG(12)5 Nr. 2.010